Sport to coś co zdecydowanie może bardzo pozytywnie wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Wiele osób na świecie uprawia różnego rodzaju aktywność fizyczną i jest to coś zdecydowanie pozytywnego. Nie tylko polepsza ona krążenie, ale również zmniejsza ryzyko powstawania wszelkich chorób. Niestety nadmierne przemęczanie się może w niektórych przypadkach zwiększać możliwość powstania kontuzji. Najczęściej są one związanie z nadwyrężeniami stawów i mięśnie.
rehaball 